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Chi siamo
Su di me
Spesso il soffrire di una malattia cronica mette uno stop alla vita delle persone. Dobbiamo ricordarci che la malattia non definisce la persona, è solo una sua caratteristica. Qualunque sia la tua situazione di salute, medici e specialisti ti avranno consigliato di fare attività fisica: si, ma quale?
Chi ti segue sarà preparato? E se poi ti senti peggio? Queste sono state solo alcune delle innumerevoli domande che mi sono posta anche io quando i medici mi dissero che soffrivo di ibs e successivamente di endometriosi e ipertono pelvico.
Per capire quale è stato il mio percorso, come l’ho affrontato e come aiuto le persone a convivere con la malattia cronica e ad avere comunque il corpo che desiderano ti invito a leggere tutta la mia storia

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Consulenza su misura
Il punto di partenza è proprio la consulenza conoscitiva. In un incontro di circa 30 minuti ci consociamo e tu mi racconti la tua storia. In base a quello che mi dirai impostiamo un piano di lavoro che viene strutturato in base ai tuoi problemi ma anche agli obiettivi, orari e disponibilità.
La consulenza è gratuita e non è vincolante, potrai dunque decidere se iniziare o no il percorso insieme, al massimo abbiamo fatto amicizia e ci siamo fatte una chiacchierata!


Dal vivo e online
Scegli la modalità più idonea alle tue esigenze

Lezioni in presenza e online
Per allenarci insieme hai due possibilità.
Se siamo vicini possiamo svolgere la lezione insieme in presenza.
Mentre se non hai questa possibilità ci alleneremo insieme in video conferenza.
La lezione sarà altrettanto efficace anche online. Puoi vedere i risultati delle mie "ragazze a distanza" nelle Storie in evidenza su Instagram, sotto "Risultati".
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Video Corso Personalizzato
Per allenarti dove e quando vuoi
Se invece preferisci poterti allenare quando e dove vuoi, senza la preoccupazione di un appuntamento prefissato da rispettare, puoi scegliere il video-corso personalizzato.
In seguito ad un colloquio conoscitivo dove mi racconterai di te e della tua situazione, creerò delle video lezioni che potrai svolgere in base ai tuoi orari e ai tuoi impegni.
Dicono di me
Chi siamo
Dove sono
Le lezioni in presenza si svolgono in casa, nel mio studio rosa che io chiamo "la stanzetta magica", qui ho a disposizione tutto ciò che ci occorre per svolgere un allenamento a 360°.
Se invece svolgerai le lezioni online o i video-corsi man mano ti indicherò io il materiale che ti occorre per allenarti al meglio senza rinunciare alla qualità dell'allenamento ed ai risultati.
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